La calidad de vida no se mide por lo que poseemos, sino por cómo vivimos cada instante. No se trata de tener más, sino de sentirnos en paz, de disfrutar lo simple, de rodearnos de amor y de cuidar nuestro cuerpo y mente. Una vida de calidad es aquella en la que elegimos bienestar sobre estrés, gratitud sobre quejas y momentos auténticos sobre superficialidades. 🌿💙
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