Eysha Monserratt Cáceres Acero

Criou um novo artigo

19 C - Traduzir

Cocina saludable en 30 min: recetas rápidas para la semana laboral | #recetas

Cocina saludable en 30 min: recetas rápidas para la semana laboral

Cocina saludable en 30 min: recetas rápidas para la semana laboral

Menú de cinco platos (desayuno, snack, almuerzo, merienda y cena) que se preparan en media hora, con listas de compra y valores nutricionales aproximados.

Curtir

Comentario

Compartilhar

Criou um novo artigo

19 C - Traduzir

Mindfulness para principiantes: 10 minutos al día que realmente funcionan | #mindfulness

Mindfulness para principiantes: 10 minutos al día que realmente funcionan

Mindfulness para principiantes: 10 minutos al día que realmente funcionan

Técnica sencilla de atención plena que se puede integrar en la rutina matutina o antes de dormir, con explicaciones neurocientíficas y una guía paso a paso.

Curtir

Comentario

Compartilhar

Criou um novo artigo

19 C - Traduzir

Aprender a programar a los 40: ruta de estudio práctica y realista | #programacion

Aprender a programar a los 40: ruta de estudio práctica y realista

Aprender a programar a los 40: ruta de estudio práctica y realista

¿Plan de 12 meses dividido en módulos, con recursos gratuitos, proyectos de aplicación y consejos para equilibrar estudio y vida familiar.

Curtir

Comentario

Compartilhar

Criou um novo artigo

19 C - Traduzir

Comunicación asertiva en equipos remotos: evita malentendidos y fortalece la confianza | #comunicacion asertiva

Comunicación asertiva en equipos remotos: evita malentendidos y fortalece la confianza

Comunicación asertiva en equipos remotos: evita malentendidos y fortalece la confianza

Estrategias concretas para redactar mensajes claros, usar la videollamada de forma efectiva y establecer normas de interacción que reduzcan la fricción.

Curtir

Comentario

Compartilhar

Criou um novo artigo

19 C - Traduzir

Finanzas personales para freelancers: cómo crear un colchón de seguridad | #finanzas personales

Finanzas personales para freelancers: cómo crear un colchón de seguridad

Finanzas personales para freelancers: cómo crear un colchón de seguridad

Guía paso a paso para presuponer ingresos irregulares, gestionar impuestos y construir un fondo de emergencia que cubra al menos seis meses de gastos.

Curtir

Comentario

Compartilhar

Carregar mais posts

Mulher
Postagens 407

10/21/09
Morando em Colombia

(0)

(10,161)

(492)

Curtiu

(9)

Grupos

(5)