Eysha Monserratt Cáceres Acero

đã tạo một bài báo mới

19 Trong - Dịch

Cocina saludable en 30 min: recetas rápidas para la semana laboral | #recetas

Cocina saludable en 30 min: recetas rápidas para la semana laboral

Cocina saludable en 30 min: recetas rápidas para la semana laboral

Menú de cinco platos (desayuno, snack, almuerzo, merienda y cena) que se preparan en media hora, con listas de compra y valores nutricionales aproximados.

Giống

Bình luận

Đăng lại

đã tạo một bài báo mới

19 Trong - Dịch

Mindfulness para principiantes: 10 minutos al día que realmente funcionan | #mindfulness

Mindfulness para principiantes: 10 minutos al día que realmente funcionan

Mindfulness para principiantes: 10 minutos al día que realmente funcionan

Técnica sencilla de atención plena que se puede integrar en la rutina matutina o antes de dormir, con explicaciones neurocientíficas y una guía paso a paso.

Giống

Bình luận

Đăng lại

đã tạo một bài báo mới

19 Trong - Dịch

Aprender a programar a los 40: ruta de estudio práctica y realista | #programacion

Aprender a programar a los 40: ruta de estudio práctica y realista

Aprender a programar a los 40: ruta de estudio práctica y realista

¿Plan de 12 meses dividido en módulos, con recursos gratuitos, proyectos de aplicación y consejos para equilibrar estudio y vida familiar.

Giống

Bình luận

Đăng lại

đã tạo một bài báo mới

19 Trong - Dịch

Comunicación asertiva en equipos remotos: evita malentendidos y fortalece la confianza | #comunicacion asertiva

Comunicación asertiva en equipos remotos: evita malentendidos y fortalece la confianza

Comunicación asertiva en equipos remotos: evita malentendidos y fortalece la confianza

Estrategias concretas para redactar mensajes claros, usar la videollamada de forma efectiva y establecer normas de interacción que reduzcan la fricción.

Giống

Bình luận

Đăng lại

đã tạo một bài báo mới

19 Trong - Dịch

Finanzas personales para freelancers: cómo crear un colchón de seguridad | #finanzas personales

Finanzas personales para freelancers: cómo crear un colchón de seguridad

Finanzas personales para freelancers: cómo crear un colchón de seguridad

Guía paso a paso para presuponer ingresos irregulares, gestionar impuestos y construir un fondo de emergencia que cubra al menos seis meses de gastos.

Giống

Bình luận

Đăng lại

Tải thêm bài viết

Giống cái
bài viết 407

10/21/09
Sống ở Colombia

(0)

(10,147)

Người theo dõi

(492)

Thích

(9)

(5)